9.10.25
Descubre la edad de tus pulmones en solo 5 minutos
En Farmacia Ortopedia La Jota estamos comprometidos con tu salud respiratoria. Por eso, participamos activamente en un estudio nacional de salud pulmonar que incluye a más de 18.000 fumadores y exfumadores de toda España.
El objetivo es claro: detectar de forma precoz posibles alteraciones respiratorias a través de una prueba sencilla, rápida y sin molestias.
¿Qué prueba realizamos?
Se trata de una espirometría, una medición del volumen de aire que pueden mover tus pulmones.
Con esta prueba, podemos calcular un dato muy fácil de entender:
Tu edad pulmonar.
Muchas veces, el daño pulmonar no da síntomas hasta que ya está avanzado. Con esta prueba podemos anticiparnos y ayudarte a prevenir enfermedades respiratorias como EPOC, bronquitis crónica o asma no diagnosticada.
¿Quién puede participar?
Este estudio está dirigido a: Fumadores o exfumadores (de cualquier edad)
Personas sin síntomas respiratorios que quieren conocer el estado real de sus pulmones
Aquellos que desean dejar de fumar y necesitan un motivo de peso
¿Cuánto tiempo tarda?
La prueba es rápida: 5 minutos.
No es invasiva, no duele y te explicamos el resultado al momento.
¿Dónde se hace?
En nuestra propia farmacia, sin cita previa. (Avda de la Jota 53-55)
Nuestro equipo farmacéutico ha sido formado para realizar la prueba y ayudarte a interpretar los resultados con claridad y profesionalidad.
¿Por qué participar?
Porque respirar bien es vivir mejor.
Y conocer la edad de tus pulmones puede ser el primer paso para empezar a cuidarte.
Te esperamos en el mostrador.
Participa por tu salud… y por la de 18.000 personas más.
28.5.25
Qué significa para Carmen Posadas envejecer bien?
La escritora Carmen Posadas le preguntan por la vejez, una mente contundente y con 71 años nos habla de su punto de vista, y como considero que puede ser interesante conocer su opinión publicada en La Vanguardia, os dejo su respuesta.
¿Qué significa para Carmen Posadas envejecer bien?
Para mí, envejecer bien no tiene que ver con negar la edad, sino con aceptarla con inteligencia y sentido del humor. Nunca me ha gustado esa frase de “mi edad está en mi espíritu, no en el carné de identidad”. No, perdona, tu edad sí está en el carné, te guste o no. Yo prefiero sacarle partido a la edad que tengo. No me comporto como si tuviera 30, ni siquiera como si tuviera 50. Tengo 71, voy a cumplir 72, y lo asumo con serenidad. Cada etapa de la vida tiene su belleza, su fuerza, su propio atractivo. Envejecer bien es saber verlo y disfrutarlo. Y creo que, últimamente, nos han regalado veinte años de vida. Una mujer de 70 hoy es lo que antes era una de 50. Mira, cuando Stendhal escribe Rojo y negro, describe a su protagonista diciendo: “Madame de Rênal tenía treinta años y aún era bastante bella”. ¡Treinta años… y aún! Ese comentario, hoy, podrías aplicarlo perfectamente a una mujer de 50, de sesenta… incluso de 70. Yo creo que una se sigue descubriendo siempre. Al menos, si no te cierras. Con los años te conoces mejor, sí, pero también vas cambiando. A veces, te sorprendes siendo alguien que no esperabas. Y eso no es malo. Es más, me parece fascinante. Significa que estás viva. Me encantaría poder decir que ya no me importa lo que piensen los demás, pero no lo he conseguido. Ese objetivo sigue en mi lista de pendientes (ríe), aunque voy avanzando. Lo que sí he soltado es mucha angustia innecesaria. Cuando eres joven, te lanzas a mil batallas, quieres llegar a todo, complacer a todos, hacerlo perfecto, y eso es agotador. Con los años aprendes a enfocarte. A decir: esto sí, esto no. A priorizar sin culpa. Eso, además de ser más sano, da mejores resultados. Vivir con menos ruido mental es uno de los grandes lujos de esta etapa.
19.5.25
Usos de Atención Primaria en Aragón
Como se celebra el Día de la Medicina de Familia, el Gobierno de Aragón ha hecho públicos unos datos interesantes. Es bueno conocerlos por lo que representa para todos saber el uso que hacemos por un servicio tan importante como la Sanidad..
Cada aragonés mayor de 15 años va al Médico de Familia casi 6 veces al año. Esa es la media por población de los 7.046.584 de consultas totales que los Médicos de Familia han realizado en Atención Primaria durante el año 2024, sin incluir la atención de pediatría (menores de 15 años). “Ante una población cada vez más envejecida y dispersa, esta especialidad es más importante que nunca”, destaca la gerente de Atención Primaria, Pilar Borraz, que define la Medicina de Familia “como la piedra angular de un sistema de salud eficiente y centrado en el paciente”.
Durante el año 2024, se registraron en Aragón esos más de 7 millones de consultas de Medicina de Familia, cifra a la que hay que sumar otras 822.501 consultas de Pediatría y un total de 3.808.452 consultas de Enfermería, todas ellas desarrolladas en el ámbito de la Atención Primaria.
Por provincias, en Zaragoza el número de consultas de Medicina de Familia en AP fue de 4.829.766, mientras que en Teruel se realizaron 949.232 consultas y, en Huesca, 1.267.586.
Esto significa que en Teruel se prestan 8 consultas de medicina de familia por habitante, en Huesca, 6,3 y en Zaragoza 5,9.
Estas diferencias pueden deberse a muchas razones, pero parece que está claramente relacionado con el envejecimiento ya que en la provincia de Teruel el índice de envejecimiento es el más alto de la Comunidad situándose en 176,27%.
No se contemplan usos y carga de trabajo de los médicos especialistas ni de hospitalización, aunque ha sido pedido numerosas veces por este que firma, y nunca lo ha logrado sobre Aragón, aunque sí son públicos y están abiertos los datos de otras comunidades, como por poner un ejemplo, Andalucía, aunque hay varias más.
En Aragón no se le quieren dar esos datos a una persona que forma parte de la Comisión Permanente del Consejo de Salud de Aragón.
Julio Puente
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