Salir a recorrer el barrio, a andar y sobre todo a relacionarnos un tiempo con otros vecinos de nuestra zona es una actividad con claros beneficios para nuestra salud física y mental.
Algo muy sencillo, muy barato pues es gratuito, y con muchos beneficios. Y aunque está destinado para personas de edad dorada, pueden acudir todos los vecinos de los barrios que lo deseen.
Me han remitido desde el Centro de Salud Barrio Jesús los dos recorridos que suelen hacer: el Corto y el Largo.
Está bien conocerlos, pues aunque lo recomendable es acudir a las citas del Centro de Salud para ir acompañados y disfrutar del ejercicio físico y del ejercicio mental de estar con gente, si hay vecinos que quieren hacerlos a cualquier hora de la semana, son excelentes ciclos de recorridos urbanos en nuestros barrios.
Por cierto, la mayoría del recorrido es por zonas con árboles, algo que no en todos los barrios de Zaragoza se puede decir. Disfrutar del verde es también salud.
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